Jan 22, 2020 · Makaron gotujemy al dente wg przepisu na opakowaniu. Odcedzamy i przelewamy zimną wodą. Suszone pomidory kroimy w kosteczkę. Tofu odciskamy z wody i kroimy w kostkę. Przyprawiamy paprykami, czosnkiem, solą i pieprzem. Podsmażamy na rozgrzanej oliwie. Tofu mieszamy z makaronem, pokrojonymi pomidorami i słonecznikiem. Dressing:
Do przygotowania dania POTRZEBUJECIE: 150-200 g makaronu pełnoziarnistego lub z mąki durum. 150 g fileta z łososia ( lub wędzonego) 3/4 małego jogurtu naturalnego. pół opakowania serka naturalnego/ śmietankowego ( z dobrym składem np. Z Lidla ) pół cebulki czerwonej. 4/5 sztuk suszonych pomidorów z zalewy. ząbek czosnku.
Rozgrzej patelnię z niewielką ilością oliwy z oliwek i usmaż na niej mięso. Następnie dodaj śmietanę, brokuł, suszone pomidory, dopraw solą, pieprzem i gotuj przez kilka minut.
Przepis na makaron z awokado i suszonymi pomidorami 📖 Składniki: - 250 g makaronu penne - 2 awokado - 100 g suszonych pomidorów w oleju - 2 ząbki czosnku - 3 łyżki oliwy z oliwek - sól i pieprz do smaku - 1 łyżka soku z cytryny - 2 łyżki świeżego posiekanego koperku Sposób przygotowania: 1. Makaron z łososiem wędzonym, cukinią i suszonymi pomidorami. To jeden z najprostszych do zrobienia makaronów, a do tego taki pyszny :-) Przygotowanie nie zajmie Wam dużo więcej niż kwadrans a składniki dostaniecie w każdym sklepie - makaron, cukinia, łosoś wędzony, śmietanka i suszone pomidory. Te ostatnie miksuję po prostu na pastę.
Makaron fusilloni z pieczarkami, tymiankiem i parmezanem Łódeczki z suszonymi pomidorami Grzanki z pastą z awokado i śledziem Ślimaczki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i łososiem Naleśniki szpinakowe z sałatką z pieczonego brokuła Makaron cukiniowy z bazylią i pomidorkami koktajlowymi Wegańskie burgery z buraków
UK9gu.
  • yemc6vl788.pages.dev/177
  • yemc6vl788.pages.dev/249
  • yemc6vl788.pages.dev/285
  • yemc6vl788.pages.dev/398
  • yemc6vl788.pages.dev/49
  • yemc6vl788.pages.dev/240
  • yemc6vl788.pages.dev/313
  • yemc6vl788.pages.dev/213
  • yemc6vl788.pages.dev/185

    • makaron z awokado i suszonymi pomidorami